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Tiempo de cambios, tiempos de cambio

Heráclito explicaba así el movimiento del universo:

“Todo está en movimiento, todo cambia de una forma constante, lo que es en este momento nunca más lo volverá a ser y lo que fue en su momento, nunca más lo será.”

Los cambios en NaturCuera

En nuestro primer año con este nuevo proyecto de salud natural, NaturCuera, hemos tenido muy presente esta constante de cambio. Hemos ido poco a poco ampliando y adecuando los productos del herbolario y alimentación eco, adaptándolos a vuestras demandas. Incorporamos y apoyamos cada vez a más productores locales, vigilamos más la “ética” de nuestros artículos, añadiendo más productos a granel, más productos de comercio justo, etc.

Llevamos una racha poco activos en las redes sociales porque
estábamos poniendo nuestras energías en darle un vuelco a la tienda, y así nos ha quedado:

NaturCuera

Nuevas estanterías, hechas por nuestras manitas, con cajas antiguas de fruta, recicladas de una cooperativa.
Estanterías con cajas antiguas de fruta (recicladas de una cooperativa). Y Una isla hecha con palés reciclados (donde hemos puesto nuevos productos a granel de alimentación eco). Todo hecho con nuestras manitas.

 

Os invitamos a hacernos una visita y echarle un ojo a todas las novedades.

¡Feliz primavera!

Más tóxicos para la lista en los productos de algodón

Hace un tiempo publicamos una entrada en nuestro blog sobre los peligros que tienen los productos de higiene íntima femenina convencionales, debido a el algodón que se emplea. Hablamos de su contenido en  cloro blanqueador, látex y super absorbentes a partir de productos petroquímicos; así como de los químicos asbesto, dioxina y rayón, que provocan el aumento de sangrado y son  potencialmente cancerígenos y tóxicos. También vimos muy importante recordar el hecho de que para realizar esos productos se experimenta con animales, cosa que escapa a nuestro entendimiento. Además comentamos el peligro añadido del Síndrome del Shock Tóxico (SST), que es provocado por dichas sustancias y que, aun siendo poco frecuente, puede ser mortal.

higpubliOs dejo el enlace a la entrada completa que menciono, donde además de esta información os dejamos propuestas alternativas a estos productos: “HIGIENE ÍNTIMA FEMENINA SALUDABLE”

Dicho esto, comunicaros que crecen los argumentos para evitar el consumo de estos productos, pero esta vez no solo le afectan a la mujer. Se trata de una investigación realizada con los productos de algodón, en general. Aquí os adjuntamos el artículo que habla sobre ello:

« El cien por ciento de los algodones y gasas estériles contienen glifosato (un herbicida potencialmente cancerígeno según la Organización Mundial de la Salud) o su derivado AMPA, sustancias también encontradas -aunque en menor porcentaje- en hisopos, toallitas y tampones, según un estudio realizado por el Espacio Multidisciplinario de Interacción Socioambiental (EMISA) de la Universidad de La Plata.

“El 85 por ciento de todas las muestras dieron positivos para glifosato y el 62 por ciento para AMPA, que es el metabolito ambiental; pero en el caso de algodones y gasas el porcentaje fue del cien por ciento”, detalló el doctor en Química Damian Marino, integrante de EMISA.

Y continuó: “En cuanto a las concentraciones, lo que vimos es que en el algodón sin procesar lo que domina es el AMPA (39 g/kg y 13 g/kg de glifosato), mientras que en las gasas hay ausencia de AMPA, pero sí de glifosato cuya concentración es de 17 g/kg”.

La hipótesis de Marino y su equipo es que a medida que se aumenta el procesamiento de los productos, las sustancias que originalmente se encuentran presentes en el algodón van disminuyendo. Los investigadores, que presentaron los resultados de esta investigación en el 3 Congreso Nacional de Pueblos Fumigados que se realizó la semana pasada en Buenos Aires, detallaron que “en cuanto a los hisopos, hay marcas que no tienen, otras tienen alguna de las dos sustancias y algunas las dos, lo mismo que sucede en los productos de higiene femenina”.

El resultado de esta investigación es muy grave. Cuando uno utiliza algodón o gasas para curar heridas o para uso personal higiénico, lo hace pensando que son productos esterilizados, y resulta que están contaminados con una sustancia cancerígena“, afirmó por su parte el pediatra Medardo Ávila Vázquez, referente de la Red de Médicos de Pueblos Fumigados.

compresas xungasY continuó: “La mayoría de la producción de algodón es transgénico y resistente al glifosato, se fumiga cuando el capullo está abierto entonces el glifosato queda condensado y pasa directo al producto“.

Ávila Vázquez, presidente del Congreso, confesó que “el estudio nos ha sorprendido a todos porque en realidad nuestro objetivo era demostrar la presencia de estas sustancias cancerígenas sobre todo en alimentos, y la investigación de la Universidad de La Plata abre una nueva puerta que deberemos continuar”.

Por su parte, Marino reconoció que esta investigación tampoco había sido un objetivo del grupo: “Estábamos investigando las derivas de glifosato en aplicaciones aéreas, esto es, hasta dónde se expande la sustancia cuando se fumiga y encontramos un estudio, un paper internacional donde se decía cómo había que realizar el procedimiento”.

Y continuó: “Hay una premisa básica en investigación que es que cuando uno termina de hacer laboratorios tiene que contrastarlo contra algo limpio, y el paper decía que este elemento eran gasas estériles, de uso médico, es decir las que uno encuentra en las farmacias”.

“Entonces fuimos y compramos gasas, abrimos los paquetes, los analizamos y ahí tuvimos la sorpresa: encontramos glifosato. Lo primero que pensamos era que habíamos hecho algo mal, así que tiramos todo y compramos nuevas gasas, las analizamos y volvimos a encontrar glifosato”, relató Marino.

En marzo de este año, la Agencia Internacional para la Investigación sobre el Cáncer (Iarc), dependiente de la OMS, agregó a cinco pesticidas como cancerígenos “posibles” o “probables”, entre ellos al glifosato.

El investigador describió que “buscamos bibliografía y no encontramos ninguna publicación nacional ni internacional que hable de residuos de glifosato y su metabolito en este tipo de productos”.

“Los resultados los hemos obtenido hace una semana, queremos que sean un disparador para que todos los pongamos a sistematizar la investigación y en esto estamos, diseñando nuevos trabajados con otras disciplinas, porque la obligación nuestra es velar por la salud de la población”, concluyó. »

Fuentes: 
- Periódico Los Andes: "Encuentran glifosato en algodón, gasas, hisopos, toallitas y tampones"
- NaturCuera: "Higiene íntima fememnina saludable" 

Ay la primavera… que la sangre altera. ¡Pero que no altere tu energía!

Foto de J.Gil, licencia CC
Foto de J.Gil, licencia CC

En la primavera, nuestra vitalidad y estado anímico, se ven alterados. Es lo que se denomina astenia primaveral y que, según algunos estudios, cada año sufre aproximadamente la mitad de la población, más mujeres que hombres y, con más frecuencia, entre los 30 y los 50 años.

Es debida al cambio estacional (más horas de luz, cambio horario, aumento de las temperaturas…) que provoca alteraciones en la producción de hormonas.

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS ?

Foto de Eduardo Amorim, licencia CC
Foto de Eduardo Amorim, licencia CC

La astenia no es una enfermedad. Afortunadamente sus síntomas son leves y en un corto periodo de tiempo, entre dos y tres semanas, suele remitir. Es el tiempo que el organismo tarda en adaptarse a las nuevas condiciones.

Quienes padecen este trastorno experimentan una serie de síntomas comunes: cansancio generalizado, dificultad de concentración, fatiga muscular, irritabilidad, falta de apetito, alteraciones en el sueño, tristeza sin causa aparente y dolor de cabeza.

DECÁLOGO PARA TRATAR LA ASTENIA DE LA PRIMAVERA

Foto de Giuseppe Moscato, licencia CC
Foto de Giuseppe Moscato, licencia CC

· Sigue unos hábitos de vida saludable 

· Vigila la dieta 

· Mantente hidratado (2 litros/día)

· Descansa adecuadamente

· Haz ejercicio 

· Aprovecha las horas de luz 

· Relájate! (yoga, tai-chi, meditación, etc.)

· Espíritu positivo 

· Evita las sustancias estimulantes (tabaco, alcohol, café, etc.)

· Ayuda a tu organismo con la fitoterapia (ginseng, eleuterococo, etc.)

Publicación de Soria Natural, en la sección de material divulgativo: "¿Cansad@ en primavera? Ponle energía al cambio de estación." 20 de Abril del 2015.

Ortiga mayor y sus propiedades

Ortiga verde
Ortiga verde

Nombre castellano:  Ortiga mayor – Ortiga verde
Nombres botánicos: Urtica dioica – Urtica urens – Urticae folium – Urticae herba – Urticae radix

Parte utilizada
Las hojas/sumidades aéreas (Urticae folium/herba) y las raíces (Urticae radix) de Urtica dioica L., Urtica urens L. o especies híbridas de ambas, obtenidas durante el periodo de floración. Popularmente también se emplean los frutos (Urticae fructus).

Indicaciones / recomendaciones

– Aprobadas por la Agencia Europea del Medicamento (EMA), como uso tradicional:

  • Urticae folium/urticae herba
    Urticae folium/urticae herba

    Hoja (para mayores de 12 años):
    – Alivio de los dolores articulares leves.
    – Aumentar el flujo urinario (terapia de lavado de las vías urinarias), para aliviar las afecciones urinarias leves.

  • Sumidad aérea (para mayores de 12 años):
    – Aumentar el flujo urinario (terapia de lavado de las vías urinarias), para aliviar las afecciones urinarias leves.
    – Alivio de los dolores articulares leves.
    Afecciones seborreícas de la piel.
  • Ortiga verde en bolsa para infuso de Soria Natural
    Ortiga verde en bolsa para infuso de Soria Natural

    Raíz (aplicable para Urtica urens, U. dioica, sus híbridos o mezclas de ambos): alivio de los síntomas del tracto urinario inferior asociados a la hiperplasia benigna de próstata (HBP).

ESCOP:

  • Hoja/sumidad:
    – Coadyuvante en el tratamiento de artritis, artrosis y/o afecciones reumáticas.
    – Diurético, para aumentar la eliminación renal de líquido en afecciones inflamatorias del tracto urinario inferior.
  • Flor ortiga mayor
    Flor ortiga mayor (Foto extraida de Flickr, con algunos derechos revervados)

    Raíz: tratamiento sintomático de afecciones urinarias (disuria, polaquiuria, nicturia, retención urinaria) relacionadas con la hiperplasia benigna de próstata leve o moderada (estadios I y II de Alken o II y III de Vahlensieck).

Urtica dioica L.
Urtica dioica L.

Popularmente, la sumidad aérea, también se utiliza como remineralizante, antianémico e hipoglucemiante. Su empleo tópico como rubefaciente (urticante) para el tratamiento de dolores reumáticos está en desuso.Los frutos, machacados y aplicados en forma de cataplasmas, se han utilizado popularmente para tratar problemas dermatológicos y afecciones reumáticas. Al aceite se le atribuyen propiedades tónicas y reconstituyentes.

Lo que más se ha estudiado es la eficacia y seguridad de la raíz de ortiga en el tratamiento de la hiperplasia benigna de próstata (algunos de los trabajos se han realizado con asociaciones de ortiga con otras drogas como sabal, pigeum, cúrcuma o picnogenol); bastante menos la de la hoja/sumidad en afecciones de tipo reumático y diabetes, y muy poco (en general en estudios antiguos) su efecto diurético. No hemos encontrado estudios clínicos en seborrea.

Vademecum Plantas medicinales de rdf (revista de fitoterapia)